「猫ビデオ」を見ると、活力が高まり、前向きな姿勢になれる！
米インディアナ大学ブルーミントン校の研究者が行った調査でそんな癒やし効果が確認されたと発表した。
同校のジェシカ・マイリック准教授は約７０００人を対象に、猫ビデオを見ることで気分がどのように変化するかを調べた。
対象者のうち自称「猫好き」は３６％を占めていた。
調査の結果、猫ビデオを見た後は前向きな気持ちが高まる一方、不安や否定的な感情は薄らぐ傾向があることが分かった。
自身は犬を飼っているというマイリック氏は、「なぜこんなに多くの人が猫ビデオを見るのか、それが私たちにどんな影響を与えるのかについては、ほと んど検証が行われていなかった」と指摘。
「メディア研究に携わり、インターネットで猫ビデオを見ている立場から、このポップカルチャー現象についてデータ を収集したいと思った」と話す。
仕事中や研究中に気晴らしとして猫ビデオを見るのは必ずしも悪いことではないかもしれないと同氏は結論付ける。
「やるべきことをやらずに、あるいは仕事中にユーチューブで猫ビデオを見ていたとしても、感情的なプラス効果はその後の大変な仕事に取り組む助けになるかもしれない」と解説している。
仕事に疲れたな～ と思ったら
猫ビデオ 見ましょう (^_^;)
「不食」なる言葉が、一挙に知られることになった今週。
成人病の主な原因は、急激な食の欧米化、そしてそれによる肥満が原因だとされ、肉の食べ過ぎや、脂のとり過ぎはNGとされています。
また、高齢世代の認知機能と深く関わっている栄養素として「ビタミンB群」の重要性もわかってきています。ビタミンB群は特に肉や魚、レバーなどに多く含まれています。脳も体も健康でいるためには、意識して動物性タンパク質を摂取することが大切ということですね。
２２日午後６時すぎ、東京都杉並区高円寺南で、俳優の萩原流行（本名・光男）さん（６２）＝同区善福寺＝が大型バイクと共に倒れているのが見つかり、搬送先の病院で死亡が確認された。
★いな吉
昭和音曲同好会
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