歩くの大好き(^_^;)

こちらの男性は、ほとんどアルコール依存症でした。

夫としても父親としても自分を許せなくなり、一念発起して1年前にアルコールを断つ決断をしました。

１年後の生まれ変わった姿をご覧ください。

すっかりスリムでダンディな男性に変身。

久々に再会した人は、彼だとは気付かないそうです。

海外掲示板で“Klamsykrawl”と名乗るこの男性は、もともと身長175cm、体重96kgの肥満体型でしたが、特にダイエットがしたかったわけではありませんでした。

禁酒のストレスをジョギングに打ち込むことで解消したそうです。

その結果２４キロの減量と筋肉質な肉体を手に入れたのです。

何よりも心も体も晴れやかになり、毎日が楽しくて1000倍の幸せを感じているのだとか。

きっと夫＆パパの変身ぶりに、家族も喜んでいるに違いありません。

　６０歳を過ぎたら　走るより歩く方が

　　ちょうどいいみたいですよ　　(^_^;)