メンタルヘルス

読書 レオナルド・ダ・ヴィンチの謎

51K11cAWyAL._SX340_BO1,204,203,200_

 

美術の天才と言えば、真っ先に思い浮かぶダヴィンチ

万能の天才と呼ばれ、美術以外にも、彫刻、建築、工学、音楽などにも驚くべき才能を発揮

特に音楽では即行演奏を得意とし、むしろ当時は画家よりも演奏家として有名だった

録音機の無い時代ですから、現在の我々がその演奏を鑑賞できないのが残念

そんなダヴィンチですが、私生児として差別されたり、学校教育を途中で辞めてラテン語が苦手だったり、いろいろコンプレックスをかかえて悩んでいたようです

それがために、その心理的補償として、人生の途中から自分を神格化することに非常に力を注ぎ、現代の我々がいだく彼のイメージの多くは、その神格化の結果でもあります

彼は意外にも怪獣マニアで、トカゲに羽根をつけて人を驚かしたりするのが大好きだった

kg1_1

上の表紙の絵、ゴジラ映画に出てくるキングギドラ(→)に似ているような気がします

彼が現代に生きていたら、ゴジラ映画に狂喜したことでしょう

多才な人ですから、特撮映画の撮影に取り組んだかも

(^_^;)

 

mona-lisa-super-169

 

シアトルで市役所を襲撃

gakusei_undou-1

 

 アメリカはかなり物騒な状況になってきました

  中国コロナ外出禁止などによるストレス

 はけ口になっている可能性がありますね  ((((;゚д゚))))

 

Hundreds of protesters, aided by a sympathetic City Council member, stormed Seattle’s City Hall Tuesday night to demand the mayor’s resignation, just days after seizing a six-block downtown zone that includes a shuttered police precinct.

placeholder
SEATTLE PROTESTERS DECLARE ‘COP FREE ZONE’ AFTER POLICE LEAVE PRECINCT

Demonstrators remained peaceful, without reports of violence or injuries, but are pushing Mayor Jenny Durkan to step down if she refuses to defund the city’s police department.
Jake Goldstein-Street
@GoldsteinStreet
And after over an hour inside City Hall, protesters are headed out and chanting “Defund SPD” as they leave. #seattleprotest

Embedded video
614
2:07 PM – Jun 10, 2020
Twitter Ads info and privacy
337 people are talking about this
The protesters continued to camp out in a self-declared “Capitol Hill Autonomous Zone” (CHAZ)– a region spanning six blocks and encompassing the precinct– which has effectively been abandoned by law enforcement after the Seattle Police Department closed the East Precinct on Monday.

For more than two weeks following the death of George Floyd — an unarmed black man who died in police custody after a former Minneapolis police officer kneeled on his neck for over eight minutes — hundreds of demonstrators all over the country took to the streets to condemn police brutality.

In some cities, like Seattle, pockets of violence erupted as a result of clashes with law enforcement.

Rodney Maine displays his new “Black Lives Matter” tattoo after asking a passerby to take his photo in front of a plywood-covered and fenced-off Seattle police precinct Tuesday, June 9, 2020, in Seattle. (AP Photo/Elaine Thompson)
Rodney Maine displays his new “Black Lives Matter” tattoo after asking a passerby to take his photo in front of a plywood-covered and fenced-off Seattle police precinct Tuesday, June 9, 2020, in Seattle. (AP Photo/Elaine Thompson)
On Sunday night, a protester in Capitol Hill was shot and wounded and in another incident, a man drove his car through a throng of protesters and opened fire when a demonstrator approached the car window, police said.

After nearly two weeks of sparring — during which protesters threw glass bottles, rocks, and other items at police, and officers deployed pepper spray and tear gas to break up crowds — the police department made efforts to roll back aggressive policing tactics in an effort to quell the violence.

placeholder
Since the police cleared out two nights ago, the area has remained relatively peaceful, despite the ongoing demonstrations.

Demonstrator Keith Brown, right, talks with Seattle Fire Dept. Assistant Chief Willie Barrington as they plan to remove makeshift barricades protesters had put up in the streets next to a Seattle police precinct Tuesday, June 9, 2020, in Seattle. (AP Photo/Elaine Thompson)
Demonstrator Keith Brown, right, talks with Seattle Fire Dept. Assistant Chief Willie Barrington as they plan to remove makeshift barricades protesters had put up in the streets next to a Seattle police precinct Tuesday, June 9, 2020, in Seattle. (AP Photo/Elaine Thompson)
Police said they will be responding to the area only if there is a 911 call for an emergency.

On Friday, Durkan banned the use of tear gas by police, but protesters say it’s far from enough in a climate fraught with tension and distrust for law enforcement.

Seattle Councilwoman Kshama Sawant met protesters inside City Hall on Tuesday night– even though the building is usually closed at night– Komo News reported.

In response to Tuesday night’s protests, Durkan’s office said in a statement that she remains committed to making “actual steps on policing” and other measures of reform.

CLICK HERE FOR THE FOX NEWS APP

“As the person who originally investigated the Seattle Police Department for the unconstitutional use of force, Mayor Durkan believes that SPD can lead the nation on continued reforms and accountability, but knows this week has eroded trust at a time when trust is most crucial,” the statement said.

 

火曜日の夜、同情的な市議会議員に助けられた何百人もの抗議者がシアトルの市役所を襲撃し、市長の辞任を要求しました。

プレースホルダ
SEATTLEの抗議者たちは、警察がプレシントから離れた後、「警官の自由地帯」を宣言している。

デモ隊は暴力や負傷者の報告もなく 平和的なままでしたが、ジェニー・ダーカン市長が市の警察部門の資金繰りを拒否した場合、市長の退陣を求めています。
ジェイク・ゴールドスタイン通り
@GoldsteinStreet
市役所の中で1時間以上経った後 抗議者たちは外に出て “SPDを廃止しろ “と唱えています #seattleprotest

埋め込みビデオ
614
午後2時7分 – 2020年6月10日
Twitter広告情報とプライバシー
337人が話題にしています
抗議者は、シアトル警察が月曜日に東署を閉鎖した後、事実上、法執行機関によって放棄されている6ブロックにまたがり、署を取り囲む地域である、自称「キャピトルヒル自治区」(CHAZ)でキャンプアウトを続けた。

ジョージ・フロイドの死から2週間以上、元ミネアポリス警察官が8分以上にわたって首に膝をついた後、警察の拘留中に死亡した非武装の黒人男性の死から2週間以上、国中の何百人ものデモ隊が警察の残虐行為を非難するために街頭に繰り出した。

シアトルのようないくつかの都市では、法執行機関との衝突の結果として暴力のポケットが噴出した。

ベニヤ板で覆われ、フェンスで囲まれたシアトル警察署の前で通行人に写真を撮るように頼んだ後、ロドニー・メインは新しい「Black Lives Matter」のタトゥーを展示している(2020年6月9日火曜日、シアトルで)。(AP Photo/Elaine Thompson)
2020年6月9日火曜日、シアトルのベニヤ板で覆われ、フェンスで囲まれたシアトル警察署の前で通行人に写真を撮るように頼んだ後、ロドニー・メインは彼の新しい「Black Lives Matter」のタトゥーを展示している。(AP Photo/Elaine Thompson)
日曜日の夜、キャピトルヒルで抗議者が撃たれて負傷し、別の事件では、デモ隊の群衆の中を男が車を運転して通り抜け、デモ隊が車の窓に近づいたときに発砲した、と警察は言った。

抗議者がガラス瓶や石などを警察に投げつけたり、警官がペッパースプレーや催涙ガスを配備して群衆を分断したりするなど、約2週間に及ぶ争いの後、警察は暴力を鎮めるために積極的な取り締まりの戦術を取り戻そうと努力していました。

プレースホルダ
警察が2日前の夜に撤収して以来、デモが続いているにもかかわらず、この地域は比較的平和的な状態が続いています。

デモ参加者のキース・ブラウン(右)は、2020年6月9日火曜日、シアトルの警察署の隣の通りに抗議者が設置したその場しのぎのバリケードを撤去する計画を立てながら、シアトル消防署のウィリー・バリントン副署長と話をしている。(AP Photo/Elaine Thompson)
デモ参加者のキース・ブラウン(右)は、2020年6月9日(火)、シアトルの警察署の隣の通りに抗議者が設置したその場しのぎのバリケードを撤去する計画で、シアトル消防署のウィリー・バリントン次長と話をしている。(AP Photo/Elaine Thompson)
警察は緊急通報があった場合にのみ、その地域に対応すると述べています。

金曜日、ダーカンは警察による催涙ガスの使用を禁止しましたが、抗議者たちは、法執行に対する緊張と不信感に満ちた気候の中では十分とは言えないと言います。

シアトル市議会議員のクシャマ・サワント氏は火曜日の夜、市庁舎内で抗議者に会った。

火曜日の夜の抗議行動を受けて、ダーカン議員の事務所は声明の中で、彼女は依然として「取り締まりに関する実際の措置」やその他の改革の手段を講じることを約束していると述べた。

FOXニュースのアプリはこちら

“最初に違憲な武力行使のためにシアトル警察を調査した者として、ダーカン市長は、SPDが継続的な改革と説明責任で国をリードできると信じているが、今週は信頼が最も重要な時に信頼を浸食したことを知っている “と声明は述べている。

www.DeepL.com/Translator(無料版)で翻訳しました。

326891

読書 こころの旅

01068

人間の生命の発生(受精)から終了(死)に至るまでの精神(こころ)の変化を、非常に分かりやすい文章で綴っており、精神科医である著者の代表作とされている名著です

特に老年期の部分は、これからの我が事として、切実な関心を持って読みました

本文200ページくらいで人の一生を追っているので、専門的に突っ込んだ議論は無いが、60歳前後の著者が自分の人生をも振り返りながら、まさに「自分の言葉」でもって書かれている

「病について」の章は、人生の各時期とは離れて、病気で肉体的苦痛や死の恐怖に直面している人の精神面について書かれている

実は今日、左手小指の骨折の手術を受け、その麻酔が切れた痛みをジンジン感じながら、肉体的苦痛についての文章を読みました

(^_^;)

肉食は精神の健康に良い?

d44964-11-244888-8

drink_beer_yukata_man

 

私は焼肉ダイスキなので うれしい研究結果です

  ビールは精神の健康に良い!

という研究結果も出ないかなぁ  (^_^;)

 

近年では

「動物の命を人間のために奪うべきではない」

「肉を食べることは健康に悪い」

といった思想や考えから、宗教以外の理由で菜食主義を選択する人々が増えています。

そんな中、アメリカのチームが行った研究では、

「菜食主義者は、肉を食べる人と比較して

 精神的な問題を抱えている可能性が高い」

という結果が明らかとなりました。

ただし、

「相関関係は因果関係を示すものではなく、私たちは今回の結果についていくつかの説明を付けることができます。たとえば、

『精神疾患に苦しんでいる人は、自己治療の一種として食事内容を変えることがある』

『厳格な菜食主義者の食事は、栄養素の欠乏を引き起こして精神疾患のリスクを増加させる』

『摂食障害を抱えている人は、自身の障害を隠すために菜食主義を利用している』

『動物の苦痛に対して非常に敏感だったり動物の苦しみに注目していたりする人は、うつ病や不安の両方を抱えやすい』

といった可能性があります」

と、今回の研究を進めたDobersek准教授は指摘している。

詳細はここをクリック

 

読書 エリス「論理療法」

413OLRMMnYL

 

論理療法とは、1955年に著者エリスによって始められた、不安や悩みを解決する心理療法の一種

間違った(ナンセンスな)信念や思い込み(その多くは「~ねばならない」という表現をとる)を正すことで、感情や行動の改善を目指す

思考(理性)に重点を置いた、非常に理知的な心理療法であり、自己分析力のあるインテリ向き

フロイト流の精神分析を重症者向きとすれば、比較的軽症者向きと言えるかもしれない

古代ギリシアのストア哲学(エピクテトスなど)を現代風にアレンジした感じ

「療法」と名付けられているが、精神疾患の有無に関係なく、理性的な生き方の教科書としても十分に役に立つと思う

大判328ページ、普通の本の600ページ分くらいあるが、非常に読みやすい

(^_^;)

 

映画 ドリームハウス

出版社勤務を辞めて、愛する妻子と新居で小説を書く生活を始めた主人公

しかしその新居には、忌まわしい過去があった、というサイコ・スリラー

アマゾン・レビューの評価は非常に高いのだが、イマイチ楽しめなかった

(^_^;)

読書 孤独の研究

61fIrkHjAML

 

25年前にも読んだ本の再読

多くの天才たちの人生を「孤独」という視点から解説している

ある種の才能や感覚が突出すると、共同での生活や作業が苦痛になる

ソローは「天国の寄宿舎より、地獄で一人で暮らしたい」と言った

巨万の富を孤独の確保につかったピュリツァーやヒューズには、滑稽な悲劇性がただよう

著者が孤独の音楽の最高峰とするのは、グレン・グールドのゴールドベルク変奏曲、冒頭のアリア

(^_^;)

 

 

読書 町沢静夫「天才の法則」

517m9Mst0bL

 

精神科医が過去の天才(政治家、文学者、思想家など)を精神分析する

ニーチェ、リルケ、フロイトという3人の天才に深くかかわった女性ザロメに興味がわいた

ヒトラーやスターリンは明らかに精神病者だが、多くの理性的な人々が、このような精神病者に簡単にダマされてしまった歴史的事実が恐ろしい

習近平や金正恩の精神分析もして欲しい!

((((;゚д゚))))

読書 アイヒバウム「天才 創造性の秘密」

51AEPELaZDL

 

天才論の二大古典のうちの1冊で、どちらも100年近く前に書かれた

クレッチマーの「天才の心理学」が、天才の精神の内部(ミクロ)に深く切り込んでいるのに対して、アイヒバウムは天才という存在に関する社会学的考察(マクロ)が中心

「天才と狂気」という昔からある疑問に対して、「名声」という中間項を置いて、天才が社会から天才として認知されるプロセスを、スッキリ分析している

「オレはビッグになりたいんだ!(名声が欲しいんだ!)」という人には、参考になる点が多々あるだろうと思う

しかし、クレッチマーの「天才的」な分析のキレと比べると、相対的には凡庸な「非天才」が、外から天才を観察しているという印象は残る

ただし、アイヒバウムには「天才・狂気・名声」という主著(600ページ以上もある大著)があり、本書はその要約版であるから、主著を読まずして評価を下すのは、公平を欠くかもしれない

主著「天才・狂気・名声」の日本語訳は、現在絶版で手に入らない(原書で読むのは、ちとツライ)

(^_^;)

 

読書 創造の心理

OBJET-026501

 

大学時代に半年ほど、著者・穐山貞登先生の心理学研究室に毎週1回通った時期がありました

教養課程の授業で、学生はわずか4人、毎回テーマを決めて90分くらいディスカッション

穐山先生と研究室の助手さんが議論に耳を傾け、ときどき短いコメントを挟む程度

なつかしい思い出ですが、すでに19年前に穐山先生はご他界、ツン読だった本書も絶版になっていました

本書は、主に天才の創造活動に関する心理学などの諸研究を網羅(1962年現在)してあります

延々と学説を、広く浅く羅列してある感じで、少々退屈

今回も飛ばし読みになってしまいました

(^_^;)